Кирилл Щетинин: "Если не буду следить за весом, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

Полузащитник "Ростова" Кирилл Щетинин в интервью "РБ Спорт" рассказал, как готовится к сборам.

– Как ты готовишься к сборам?
– Первые полторы недели вообще ничего не делаю: ем, не тренируюсь. Потом в остальное время вкалываю: хожу в зал, выполняю программу "Ростова", плюс в футбол играю два-три раза в неделю. У нас там собираются футболисты – Одоевский, Круговой, Денисов. Приезжаю на сборы в более-менее оптимальной форме. Если приеду в плохой форме, то мне самому будет тяжелее. Просто я быстро набираю вес, поэтому стараюсь следить за ним. Если не буду этого делать, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

– А что берешь с собой на сборы?
– Стабильно: витамины, штаны для прессотерапии, массажер, фитнес-резинки.









Российские новости

20.05.2024 13:42:31
20.05.2024 13:34:17
20.05.2024 13:24:24
20.05.2024 13:18:11
20.05.2024 13:12:39
20.05.2024 13:06:16
20.05.2024 12:49:39
20.05.2024 12:42:15
20.05.2024 12:33:39
20.05.2024 12:30:58
20.05.2024 12:29:15
20.05.2024 12:01:22
20.05.2024 11:55:00
20.05.2024 11:50:40
20.05.2024 11:44:16
20.05.2024 11:34:47
20.05.2024 11:23:47
20.05.2024 11:15:14
20.05.2024 11:00:37
20.05.2024 10:49:35
20.05.2024 10:37:57
20.05.2024 10:32:49
20.05.2024 10:22:45
20.05.2024 10:19:05
20.05.2024 10:02:43
20.05.2024 09:54:13
20.05.2024 09:44:52
20.05.2024 09:37:41
20.05.2024 09:31:58
20.05.2024 09:25:26
20.05.2024 08:58:56
20.05.2024 08:42:48
20.05.2024 08:23:05
19.05.2024 23:36:56
19.05.2024 23:27:52
19.05.2024 23:12:58
19.05.2024 23:06:40
19.05.2024 22:55:21
19.05.2024 22:28:27
19.05.2024 21:51:21
19.05.2024 21:33:33
19.05.2024 21:27:52

Архив новостей (календарь).

Май
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26