Кирилл Щетинин: "Если не буду следить за весом, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

Полузащитник "Ростова" Кирилл Щетинин в интервью "РБ Спорт" рассказал, как готовится к сборам.

– Как ты готовишься к сборам?
– Первые полторы недели вообще ничего не делаю: ем, не тренируюсь. Потом в остальное время вкалываю: хожу в зал, выполняю программу "Ростова", плюс в футбол играю два-три раза в неделю. У нас там собираются футболисты – Одоевский, Круговой, Денисов. Приезжаю на сборы в более-менее оптимальной форме. Если приеду в плохой форме, то мне самому будет тяжелее. Просто я быстро набираю вес, поэтому стараюсь следить за ним. Если не буду этого делать, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

– А что берешь с собой на сборы?
– Стабильно: витамины, штаны для прессотерапии, массажер, фитнес-резинки.









Российские новости

12.05.2024 23:52:08
12.05.2024 23:11:09
12.05.2024 22:46:35
12.05.2024 22:41:14
12.05.2024 22:26:11
12.05.2024 22:25:28
12.05.2024 22:16:02
12.05.2024 22:03:31
12.05.2024 21:51:59
12.05.2024 21:40:01
12.05.2024 21:34:17
12.05.2024 21:26:10
12.05.2024 21:15:58
12.05.2024 21:11:29
12.05.2024 21:10:18
12.05.2024 20:56:44
12.05.2024 20:53:41
12.05.2024 20:45:50
12.05.2024 20:28:42
12.05.2024 20:26:31
12.05.2024 20:15:16
12.05.2024 19:56:56
12.05.2024 19:56:43
12.05.2024 19:44:24
12.05.2024 19:34:38
12.05.2024 19:24:57
12.05.2024 19:15:15
12.05.2024 19:14:45
12.05.2024 19:03:48
12.05.2024 18:58:57
12.05.2024 18:55:00
12.05.2024 18:39:44
12.05.2024 18:28:32
12.05.2024 18:24:20
12.05.2024 18:17:16
12.05.2024 18:07:34
12.05.2024 18:00:03
12.05.2024 17:59:29
12.05.2024 17:56:51
12.05.2024 17:55:00
12.05.2024 17:53:21
12.05.2024 17:50:51

Архив новостей (календарь).

Май
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26