Роман Зобнин: "Было бы хорошо опередить график восстановления, но природу не обманешь".

Полузащитник "Спартака" Роман Зобнин рассказал о восстановлении после травмы.

- У меня хорошее настроение. Я рад видеть всех ребят, я по всем очень соскучился. Наконец, приехал домой. Жена мне во всем помогала, особенно в первые дни после операции. 2-3 дня, когда я лежал в кровати, не мог встать и куда-то пойти, она мне помогала. Большая ее заслуга в том, что я встал на ноги и начал двигаться. Сколько я занимался в тренажерном зале, по шесть часов в день, я реабилитологам говорил: "Все, 14-го числа готовьте меня, и хотя бы на 20 минут я смогу выйти". Я реально занимался долго, нудно, одни и те же упражнения, через боль где-то. Мне говорят, что это нужно, и я не жаловался и был только рад. Чем больше заниматься, тем лучше. На самом деле, было бы хорошо опередить график. Главное, прежде всего, здоровье, и природу не обманешь. Не хочется начинать раньше положенного, лучше перестраховаться и переждать лишний месяц. Не дай бог, что-то случится, - сказал Зобнин в интервью пресс-службе "Спартака".










Российские новости

17.05.2024 13:50:21
17.05.2024 13:46:12
17.05.2024 13:40:59
17.05.2024 13:32:21
17.05.2024 13:13:11
17.05.2024 13:02:50
17.05.2024 12:58:41
17.05.2024 12:52:59
17.05.2024 12:46:25
17.05.2024 12:43:43
17.05.2024 12:34:59
17.05.2024 12:01:37
17.05.2024 11:57:11
17.05.2024 11:45:21
17.05.2024 11:27:21
17.05.2024 11:19:35
17.05.2024 11:16:02
17.05.2024 11:00:19
17.05.2024 10:47:58
17.05.2024 10:25:43
17.05.2024 10:20:43
17.05.2024 10:09:06
17.05.2024 09:31:25
17.05.2024 09:20:40
17.05.2024 09:11:16
17.05.2024 08:50:17
17.05.2024 08:42:43
17.05.2024 08:40:12
17.05.2024 08:33:01
17.05.2024 01:00:20
17.05.2024 00:55:54
17.05.2024 00:50:48
17.05.2024 00:45:15
17.05.2024 00:42:01
17.05.2024 00:36:58
17.05.2024 00:31:26
17.05.2024 00:25:24
17.05.2024 00:20:37
17.05.2024 00:19:11
17.05.2024 00:18:03
17.05.2024 00:16:41
17.05.2024 00:16:14

Архив новостей (календарь).

Май
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26