Роман Емельянов: "На тренировках стали больше работать с мячами".

Полузащитник «Урала» Роман Емельянов рассказал о том, чем занимается команда на Кипре в первые дни учебно-тренировочного сбора.

«Когда мы были в Москве и готовились к вылету на Кипр, в столице был снегопад. Некоторые рейсы, например в Рим, были отменены. А мы улетели. Несмотря на плохую погоду, полет проходил в обычном режиме. Все были уставшими, потому что дорога на Кипр началась из Екатеринбурга. Из-за усталости почти все спали в самолете.

Когда прилетели на Кипр, поздравили именинников – Спартака и Эдгара. Сделали это перед тренировкой. Как обычно собрались в круг, главный тренер сказал речь, и мы все похлопали. Праздничного ужина не было. После тренировки сходили в баню. Тут есть две бани: парная и сухая. Еще здесь хороший бассейн.

На следующий день все выспались. Встаем по местному в 8:45. По екатеринбургскому времени это 11:45. Поэтому высыпаюсь здесь отлично! Вообще, я легко подстраиваюсь под смену часовых поясов.

Тренировались с отличным настроением на хорошем поле. Уже соскучился по зеленому полю. Приятно было увидеть такой прекрасный газон. Отмечу, на тренировках стали больше работать с мячами. И про бег не забываем – это основа физической силы. Так мы вырабатываем выносливость.

Погодные условия благоприятные для тренировок. На Кипре сейчас английская погода. Днем 14 градусов, а вечером, когда тренируемся, 9 градусов. Это самое то для тренировок – не холодно и не жарко. А вчера лил дождь, тренировались на мокром быстром поле. Было приятно.

Из-за такой погоды море, конечно, холодное. Но нырнуть можно. Некоторые ребята ходят купаться. Я не ходил. На это есть причина – у меня насморк. Надо его вылечить.

Не обходится на сборах без смеха. В один из вечеров на ужин пришел подстриженный Джерри. Наверняка, болельщики видели его новый имидж в фоторепортаже. Вся команда оценила эту прическу. Посмеялись мы нормально. Герсона, вроде, Пабло подстриг. Он, конечно, хороший парикмахер. Думаю, тоже к нему пойду стричься.

Уже скоро играем с «Тосно». Возможно, после этой игры тренер объявит, когда будет день отдыха. Пока не планировал, что буду делать в выходной. Может, с Никитой Бурмистровым сыграем в большой теннис. Накажу его. Может, куда-то сходим прогуляться. В общем, сначала нужен день отдыха, а потом будем думать, что делать. Пока о нем и не думаем. Все полны сил. Наверно, в конце сбора накопится усталость, захочется передохнуть денек», - приводит слова Емельянова официальный сайт «Урала».
2016-01-22 11:27:45

Источник: официальный сайт Урала

Нравится








Российские новости

23.05.2024 19:36:43
23.05.2024 19:28:58
23.05.2024 19:26:22
23.05.2024 19:23:39
23.05.2024 18:59:23
23.05.2024 18:45:44
23.05.2024 18:25:35
23.05.2024 17:59:53
23.05.2024 17:57:34
23.05.2024 17:31:12
23.05.2024 17:20:26
23.05.2024 17:08:22
23.05.2024 17:06:47
23.05.2024 16:54:14
23.05.2024 16:32:16
23.05.2024 16:21:38
23.05.2024 16:08:43
23.05.2024 15:55:21
23.05.2024 15:45:19
23.05.2024 15:31:35
23.05.2024 15:26:32
23.05.2024 15:18:12
23.05.2024 15:11:57
23.05.2024 15:06:27
23.05.2024 15:03:51
23.05.2024 15:02:34
23.05.2024 14:48:15
23.05.2024 14:41:58
23.05.2024 14:37:53
23.05.2024 14:33:23
23.05.2024 14:19:35
23.05.2024 14:07:28
23.05.2024 13:53:47
23.05.2024 13:48:43
23.05.2024 13:46:41
23.05.2024 13:35:22
23.05.2024 13:28:50
23.05.2024 13:21:02
23.05.2024 13:14:02
23.05.2024 13:07:49
23.05.2024 12:56:35
23.05.2024 12:45:25