Когда в четверг вечером после финального свистка арбитра футболисты «Тосно» покинули поле, игроки «Ростова», разбившись на три группы, приступили к выполнению интенсивной беговой работы. Ускорение, легкий бег и снова ускорение… Столь же славно дополнительно потрудились после первого тайма на соседнем поле и игроки стартового состава дончан.

Ну а сегодня, в 11:15 команда вышла на восстановительную тренировку. Она включала в себя пробежку, квадраты, теннисбол и стабилизацию. Вечером ростовчане по желанию могут позаниматься индивидуально: на поле и в тренажерном зале, информирует официальнй сайт дончан.

Напомним, что завтра «Ростов» проведет второй контрольный матч на турецком сборе. Соперник — сербская команда «Ягодина». Начало встречи в 17:00 по московскому времени.

Tweet

Нравится